Enebro de montaña
Datos de alérgenos, síntomas y tratamiento

Los enebros de montaña forman parte del género Juniperus, que comprende entre 60 y 70 especies de árboles y arbustos aromáticos de hoja perenne que se distribuyen ampliamente por todo el hemisferio norte.1 A menudo denominados «sabinas» y «juníperos», las especies del género Juniperus son polinizadas por el viento, e incluyen el cedro de montaña, el junípero cedro (denominaciones en zonas de Estados Unidos, pese a no ser realmente un cedro), el enebro de monte y el táscate.2,3 Los estudios han demostrado que el enebro de montaña tiene importantes propiedades alergénicas, situándolo en la misma categoría alergénica que la ambrosía, uno de los tipos de polen más alergénicos.2

¿Dónde se encuentran los enebros de montaña?

Los enebros se distribuyen por todo el hemisferio norte.1

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Más información

¿Hay otros alérgenos a los que podría estar sensibilizado?*

Muchos pacientes con alergia a los juníperos de montaña pueden experimentar síntomas cuando están expuestos a otros alérgenos como el polen de árboles, malezas o gramíneas, lo que dificulta la determinación de qué polen está causando los síntomas, especialmente cuando se solapan las temporadas de cada polen. Esto se denomina reactividad cruzada y ocurre cuando el sistema inmunitario de su cuerpo identifica las proteínas o componentes de diferentes sustancias como estructuralmente similares o relacionados biológicamente, lo que desencadena una respuesta. Otros alérgenos respiratorios que pueden causar reacciones asociadas a la alergia al polen del enebro de montaña son: juníperos, cipreses, cedro rojo, cedro japonés y, de manera limitada, con pólenes de pinos y otros árboles, malezas y gramíneas.9,10

*Es posible que estos productos no estén autorizados para uso clínico en su país. Consulte a su profesional sanitario para conocer la disponibilidad.

¿Cómo puedo controlar mi alergia?

El tratamiento de la rinitis alérgica incluye la evitación de alérgenos relevantes, el tratamiento sintomático y la inmunoterapia con alérgenos.6,7,8

  • Revise diariamente los niveles de polen locales y limite el tiempo en el exterior cuando los niveles de polen de árboles sean altos. La lluvia ayuda a limpiar el polen del aire, por lo que el mejor momento para salir es después de una buena lluvia.
  • Delegue las tareas al aire libre siempre que sea posible y utilice una mascarilla antipolen si tiene que realizar tareas en exteriores.
  • Mantenga las ventanas cerradas y utilice el aire acondicionado en su lugar.
  • Lave la ropa de cama al menos una vez a la semana con agua caliente y detergente.
  • Lave su ropa después de realizar actividades al aire libre y séquela en una secadora en lugar de al aire libre.
  • Báñese y lávese el pelo todos los días antes de acostarse para mantener el polen fuera de la cama.
  • Cepille a sus mascotas para eliminar el polen antes de que entren en casa.
  • Asegúrese de que todos se quiten los zapatos antes de entrar en casa.
  • Utilice filtros de aire para alergia y asma certificados.
  • Tratamiento farmacológico, incluidos antihistamínicos, corticosteroides, descongestionantes y lavados salinos.
  • Inmunoterapia con alérgenos según lo indique su profesional sanitario.

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Enebro de montaña Datos de alérgenos, síntomas y tratamiento

Síntomas comunes

Los síntomas de la alergia al enebro de montaña pueden ser similares a muchas otras alergias al polen y pueden incluir:4,6

  • Estornudos
  • Congestión nasal
  • Goteo nasal
  • Ojos llorosos
  • Picor de garganta y ojos
  • Sibilancias

Si está sensibilizado al enebro de montaña y tiene asma, el polen de los árboles puede desencadenar o empeorar los síntomas del asma, como la tos y las sibilancias.4,6

¿Cómo sé si soy alérgico?*

Junto con su historial de síntomas, las pruebas de punción cutánea o los análisis de IgE específica en sangre pueden ayudarle a determinar si está sensibilizado a un alérgeno en particular. Si le diagnostican una alergia, su profesional sanitario elaborará un plan de manejo de la alergia junto con usted.

*Es posible que estos productos no estén autorizados para uso clínico en su país. Consulte a su profesional sanitario para conocer la disponibilidad.

Temporada de polen

Aunque el polen de los árboles es común en la primavera, algunos enebros polinizan en la primavera, mientras que otros como el polen del denominado cedro de montaña poliniza entre noviembre y marzo.2,4,5

  1. Encyclopedia Britannica [Internet]. Chicago: Encyclopedia Britannica Inc.; 6 feb 2020. Disponible en: https://www.britannica.com/plant/juniper.
  2. Pollen.com [Internet]. Congreso de Plymouth, PA: IQVIA Inc.; 2020. Disponible en: https://www.pollen.com/research/genus/juniperus.
  3. Scher, JS. Departamento de Agricultura de EE. UU. [Internet]. |lugar desconocido|U.S. Department of Agriculture, Forest Service, Rocky Mountain Research Station, Fire Sciences Laboratory; 2002. Disponible en: https://www.fs.fed.us/database/feis/plants/tree/junsco/all.html.
  4. American College of Allergy, Asthma & Immunology [Internet]. Arlington Heights, IL: American College of Allergy, Asthma & Immunology; 2014 [23 abr 2018]. Disponible en: https://acaai.org/allergies/types/pollen-allergy.
  5. Ramirez DA. The natural history of mountain cedar pollinosis. J Allergy Clin Immunol. Ene 1984;73(1 Pt 1):88-93.
  6. Roberts, Graham & Xatzipsalti, M & Borrego, Luis & Custovic, Adnan & Halken, Susanne & Hellings, Peter & Papadopoulos, Nikolaos & Rotiroti, G & Scadding, Glenis & Timmermans, Frans & Valovirta, Erkka. (2013). Paediatric rhinitis: Position paper of the European Academy of Allergy and Clinical Immunology. Allergy. 68. 10.1111/all.12235.
  7. Asthma and Allergy Foundation of America [Internet]. Arlington, VA: Asthma and Allergy Foundation of America; 9 abr 2019. Disponible en: https://community.aafa.org/blog/tips-for-preventing-allergic-reactions-to-tree-and-s-pollen.
  8. Mayo Clinic [Internet]. Rochester, MN: Mayo Foundation for Medical Education and Research; 16 abr 2020. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hay-fever/in-depth/seasonal-allergies/art-20048343.
  9. Matricardi PM, Kleine-Tebbe J, Hoffmann HJ, Valenta R, Hilger C, Hofmaier S, Aalberse RC, Agache I, Asero R, Ballmer-Weber B, Barber D, Beyer K, Biedermann T, Bilò MB, Blank S, Bohle B, Bosshard PP, Breiteneder H, Brough HA, Caraballo L, Caubet JC, Crameri R, Davies JM, Douladiris N, Ebisawa M, EIgenmann PA, Fernandez-Rivas M, Ferreira F, Gadermaier G, Glatz M, Hamilton RG, Hawranek T, Hellings P, Hoffmann-Sommergruber K, Jakob T, Jappe U, Jutel M, Kamath SD, Knol EF, Korosec P, Kuehn A, Lack G, Lopata AL, Mäkelä M, Morisset M, Niederberger V, Nowak-W?grzyn AH, Papadopoulos NG, Pastorello EA, Pauli G, Platts-Mills T, Posa D, Poulsen LK, Raulf M, Sastre J, Scala E, Schmid JM, Schmid-Grendelmeier P, van Hage M, van Ree R, Vieths S, Weber R, Wickman M, Muraro A, Ollert M. EAACI Molecular Allergology User's Guide. Pediatr Allergy Immunol. May 2016;27 Suppl 23:1-250. doi: 10.1111/pai.12563. PMID: 27288833.
  10. Weber RW.  Patterns of pollen cross-allergenicity. J Allergy Clin Immunol 2003;112:229-39.
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