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雖然春季過敏季節備受關注,但夏季過敏也是一個事件。 這是一個專門留給人們完全放鬆和戶外活動的季節,但它也可能帶來過敏的誘因和症狀。 夏季過敏季節是花粉和全年過敏原的混合體,通常是五月底到八月(取決於地點),位於樹木授粉高峰和秋季雜草授粉開始之間。1
在夏天陽光下享受戶外樂趣可能意味著要應對過敏原暴露增加的討厭現實。 夏季最常見的過敏誘因包括豚草、某些類型的樹花粉和草花粉、昆蟲叮咬和某些黴菌。1 您必須先接觸過敏原才會對其過敏。2,3 如果發生過敏,您的身體會產生 IgE 抗體作為免疫反應,因為它認為過敏原是入侵者,因此導致您的過敏症狀。2
春季,樹木通常是花粉的罪魁禍首,但不同類型的樹木在夏季可能會帶來麻煩。楓樹、榆樹、豚草、牆草和英國車前草是夏季常見的花粉類型,還有早熟禾、黑麥草和提摩西草等草類。請注意,開花並引起症狀的樹木和草的類型可能因地區而異。.
黴菌通常與室外季節無關,黴菌又稱為霉,可以在戶外的植物和水中發現,也可以在室內的浴室和廚房等地方出現。隨著夏季帶來雨水和濕氣,剛好替黴菌孢子創造出可不斷繁殖的完美潮濕環境。 與花粉一樣,黴菌流行率因地區和氣候而異。
那些不速之客來到你的戶外野餐,有毒液的昆蟲,如蜜蜂和黃蜂,在鮮花盛開、天氣溫暖的夏季很常見。對昆蟲毒液的過敏性反應可能很嚴重,並且可能導致重度過敏。
雖然不可能對雨水過敏,但春季陣雨的上升氣流和下降氣流會集中過敏原,並將其掃入雲中。在雲裡,閃電和高濕度會將過敏原分解成較容易吸入的顆粒並在下暴雨時散播,從而引起過敏症狀。4
夏季出現的過敏症狀可能發生在室內或室外,並且可能與春季可能出現的症狀類似。
流鼻涕 | 流眼淚 |
打噴嚏 | 咳嗽 |
眼睛和眼瞼發癢 | 眼睛下面有黑眼圈 |
從燒烤到海灘海浪,不要讓過敏症狀讓您歡樂的夏天變得無趣。為了幫助緩解過敏症狀,您必須先知道可能造成反應的是什麼。 儘管春季和夏季的過敏症狀相似,但主要區別在於每個季節引發這些症狀的特定過敏原。
您無需等待整個夏天才能預約專科醫生。進行過敏致敏檢測最常見的方法之一,是向醫療保健提供者諮詢特異性 IgE 血液檢測,該檢測可測量您血液中特定過敏原的抗體量。醫療保健提供者可根據不同的抗體濃度,協助您瞭解潛在的症狀成因及如何減輕接觸這些症狀的風險。
透過了解和管理過敏症狀,您可以盡情享受夏季,而不會因打噴嚏和咳嗽而受到影響。 與您的醫療保健提供者合作制定避免誘因的計劃:
監測花粉和黴菌總數。
在過敏季節期間,請關閉家中和車內的門窗。
在戶外工作或玩耍後要換衣服。
修剪草坪或做戶外雜事時,請戴上 NIOSH 認證 95 等級過濾口罩。
抗組織胺可能並不會一直幫助控制症狀的最佳選擇,尤其是如果您尚未確認自己過敏。
事實上,在一項研究中,在具有過敏症狀並使用抗組織胺的人中,有 65% 實際上並未過敏,這表示他們在嘗試找出緩解方法時可能不只浪費金錢,也浪費時間。4
請與您的健康照護提供者討論如何進行特異性 IgE 血液檢測,以釐清造成夏天症狀的原因,並找到緩解症狀的最佳方法。
如果您是健康照護提供者,請按一下下方,以進一步瞭解特異性 IgE 血液檢測如何協助診斷季節性過敏。
請參閱有關您在夏季過敏季節期間可能於病患身上見到之過敏性鼻炎的實務參數與指引。
探索我們的過敏原百科全書,這是一份易於分享且病患也易於瞭解的資源,其中資訊包括哪些花粉可能造成季節性過敏,以及這些花粉如何影響食物過敏並左右病患管理計畫。