Bledo común Datos de alérgenos, síntomas y tratamiento
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Conozca mejor la enfermedad alérgica habitual, los síntomas, las estrategias de control y las posibilidades de pruebas.
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Obtenga información exhaustiva sobre alérgenos completos y componentes de alérgenos.
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Bledo común
Datos de alérgenos, síntomas y tratamiento
Miembro de la familia de las amaranthaceae, el bledo es una planta anual de verano que puede alcanzar una altura de hasta 2 metros. Con una espiga frondosa en la parte superior, el bledo común se encuentra en todo el mundo, incluidos lugares como Europa, los Estados Unidos, Brasil, Corea, España, Alemania, Mozambique, México, Hungría y Afganistán. Algunas especies son polinizadas por insectos y otras por el viento, y el polen suele provocar asma, conjuntivitis alérgica y rinitis alérgica (fiebre del heno).1 Entre los nombres comunes del bledo se encuentran el amaranto común y bledo de raíz roja.2
¿Dónde se encuentra el bledo común?
El bledo común se encuentra en todo el mundo, incluidos lugares como Europa, los Estados Unidos, Brasil, Corea, España, Alemania, Mozambique, México, Hungría y Afganistán. Situado en pasturas y forrajes, el bledo común también vive en lugares como paisajes silvestres, bordes de carreteras y cultivos agronómicos.1
¿Hay otros alérgenos a los que podría estar sensibilizado?*
Muchos pacientes con alergia al bledo común pueden experimentar síntomas cuando están expuestos a otros alérgenos como el polen de árboles, malezas o gramíneas, lo que dificulta la determinación de qué polen está causando los síntomas, especialmente cuando se solapan las temporadas de cada polen. Esto se denomina reactividad cruzada y ocurre cuando el sistema inmunitario de su cuerpo identifica las proteínas o componentes de diferentes sustancias como estructuralmente similares o relacionados biológicamente, lo que desencadena una respuesta.5 Otros alérgenos respiratorios que pueden causar reacciones asociadas al bledo común son los pólenes de ciertos tipos de árboles, malezas y gramíneas, como el céñigo o cenizo y la barrilla borde.5
Si experimenta picor de boca o garganta después de comer frutas frescas o verduras crudas, puede sufrir el síndrome de alergia oral (SAO), a veces llamado síndrome de alergia al polen y alimentos (PFAS). Esta afección también es causada por la reacción del sistema inmunitario a proteínas o componentes similares que se encuentran en diferentes alérgenos. Es bastante común: el 25 por ciento de los niños con rinitis alérgica (es decir, fiebre del heno) también sufren SAO.6 Entre los alimentos vegetales comunes involucrados en el SAO del bledo común se incluyen el melón, la sandía, los cítricos, el plátano, la banana, la piña, el caqui, el calabacín, el tomate, la avellana, el cacahuete y muchos más.5
*Es posible que estos productos no estén autorizados para uso clínico en su país. Consulte a su profesional sanitario para conocer la disponibilidad.
¿Cómo puedo controlar mi alergia?
El tratamiento de la rinitis alérgica incluye la evitación de alérgenos relevantes, el tratamiento sintomático y la inmunoterapia con alérgenos.6-8
- Revise diariamente las cantidades de polen locales y limite el tiempo en el exterior cuando las cantidades de polen sean altas. La lluvia ayuda a limpiar el polen del aire, por lo que el mejor momento para salir es después de una buena lluvia.
- Delegue las tareas al aire libre siempre que sea posible y utilice una mascarilla antipolen si tiene que realizar tareas en exteriores.
- Mantenga las ventanas cerradas y utilice el aire acondicionado en su lugar.
- Lave la ropa de cama al menos una vez a la semana con agua caliente y detergente.
- Lave su ropa después de realizar actividades al aire libre y séquela en una secadora en lugar de al aire libre.
- Báñese y lávese el pelo todos los días antes de acostarse para mantener el polen fuera de la cama.
- Cepille a sus mascotas para eliminar el polen antes de que entren en casa.
- Asegúrese de que todos se quiten los zapatos antes de entrar en casa.
- Utilice filtros de aire para alergia y asma certificados.
- Tratamiento farmacológico, incluidos antihistamínicos, corticosteroides, descongestionantes y lavados salinos.
- Inmunoterapia con alérgenos según lo indique su profesional sanitario.
Síntomas comunes
Los síntomas de la alergia al bledo común pueden ser similares a muchas otras alergias al polen y pueden incluir los siguientes:3,6
- Estornudos
- Congestión nasal
- Goteo nasal
- Ojos llorosos
- Picor de garganta y ojos
- Sibilancias
Si está sensibilizado al bledo común y tiene asma, el polen de la maleza puede desencadenar o empeorar los síntomas del asma, como la tos y las sibilancias.3,6
¿Cómo sé si soy alérgico?*
Junto con su historial de síntomas, las pruebas de punción cutánea o los análisis de IgE específica en sangre pueden ayudarle a determinar si está sensibilizado a un alérgeno en particular. Si le diagnostican una alergia, su profesional sanitario elaborará un plan de manejo de la alergia junto con usted.
*Es posible que estos productos no estén autorizados para uso clínico en su país. Consulte a su profesional sanitario para conocer la disponibilidad.
Temporada de polen
Mientras que algunas especies de malezas son polinizadas por insectos y otras son polinizadas por el viento, el bledo común poliniza en verano y otoño.1,4
- Steinman H. Weed pollens. Allergy Resources International. 2009. Disponible en: http://www.immunocapexplorer.com/uploads/cms/asset_brick/asset/10415/52-5107-92_02-Weed_pollens.pdf.
- CABI Invasive Species Compendium.|lugar desconocido|:CABI, 22 nov 2019. Disponible en: https://www.cabi.org/isc/datasheet/4652.
- American College of Allergy, Asthma & Immunology [Internet]. Arlington Heights, IL: American College of Allergy, Asthma & Immunology; 2014 [23 abr 2018]. Disponible en: https://acaai.org/allergies/types/pollen-allergy.
- Pollen.com [Internet]. Congreso de Plymouth, PA: IQVIA Inc.; 2020. Disponible en: https://www.pollen.com/research/genus/amaranthus.
- EAACI, et al. Molecular allergology user’s guide. Pediatr Allergy Immunol. May 2016;27 Suppl 23:1-250. doi: 10.1111/pai.12563. PMID: 27288833. Disponible en: http://www.eaaci.org/documents/Molecular_Allergology-web.pdf.
- Roberts, G., Xatzipsalti, M., Borrego, L., Custovic, A., Halken, S., Hellings, P., Papadopoulos, N., Rotiroti, G., Scadding, G., Timmermans, F., Valovirta, E. Paediatric rhinitis: Position paper of the European Academy of Allergy and Clinical Immunology. Allergy. Sep 2013;68(9):1102-16.
- Asthma and Allergy Foundation of America [Internet]. Arlington, VA: Asthma and Allergy Foundation of America; 9 abr 2019. Disponible en: https://community.aafa.org/blog/tips-for-preventing-allergic-reactions-to-tree-and-grass-pollen.
- Mayo Clinic [Internet]. Rochester, MN: Mayo Foundation for Medical Education and Research; 16 abr 2020. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hay-fever/in-depth/seasonal-allergies/art-20048343.
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